Do You Need to Brush Your Tongue When Brushing Your Teeth with a Bamboo Toothbrush

Kell-e nyelvet mosni fogmosáskor abambusz toothbrush

If all kinds of bacteria, dead skin cells, saliva and food residues are accumulated in the gaps of the tongue papilla for a long time and cannot be removed in time, it may destroy the balance of the oral flora and lead to the occurrence of diseases. In addition, brushing your tongue frequently can also help freshen your breath and eliminate bad breath.

A hányinger okai nyelvmosás közben

1. A nyelv megmosásakor a nyelv gyökere irritálódik, felemelkedik, és megérinti a garat hátsó falát, ami hányingert okozhat.
2. Préselj ki túl sok fogkrémet. A nyelv megmosásakor a túl sok hab irritálja a torkot, és hányingert okoz.
3. Moss fogat hideg vízzel (főleg télen). A szájüreg és a víz közötti nagy hőmérséklet-különbség miatt stimulálhatja a szájidegeket, és hányingert okozhat.

4. Krónikus pharyngitis és gastritis okozhatja

A nyelv tisztításának módjai

1. Erő: A nyelv megmosásakor ne használjon túl nagy erőt. Ha nem tiszta, néhányszor finoman átkefélheti.
2. Gyakoriság: Személyes igényeknek megfelelően alkalmanként, általában hetente kétszer mossa le a nyelvet, de az egyéni igényekhez képest tetszőlegesen növelhető vagy csökkenthető.
3. Idő: Fogmosáskor egyszerűen mossa le a nyelvét, így nem kell sokáig folytatnia a fogmosást.
4. Eszközök: Használhat speciális nyelvkaparót. Kérjük, ügyeljen a szerszám méretére. Túl nagy és rugalmatlan, és könnyen hányást okozhat.

5. Művelet: Amikor a kefefej hozzáér a nyelv felületéhez, a nyelv tövétől a nyelv hegyéig kell kefélni, hogy elkerülje az ellenkező irányú mozgást; amikor eléri a szájat, a kefefejet felfüggeszteni kell. Ne lélegezzen be, amikor kaparja a nyelvet, vagy finoman lélegezze ki, hogy elkerülje a hányást.